냉동망고1 망고 효능은 무엇일까? 여러분 혹시 망고 좋아하시나요? 저는 원래 과일을 별로 안 좋아하는 편인데 그나마 먹는 게 있다면 사과나 배 그리고 포도 같은 종류거든요. 근데 요즘 들어 입맛이 바뀐 건지 갑자기 달달한 열대과일이 막 당기는 거 있지?ᄏᄏ 마트 가서 파인애플이랑 망고랑 잔뜩 사 와서 먹어봤는데 너무 맛있더라고요!! 알고 보니까 이게 맛만 좋은 게 아니라 건강에도 엄청 좋다고 하더라고요~?? 그럼 지금부터 망고효능에 대해 알려드릴게요 1. 피부미용 및 노화방지 비타민A 성분이 풍부하여 콜라겐 합성을 촉진시켜주기 때문에 피부 탄력 증진에 탁월한 효과가 있습니다. 또한 베타카로틴이라는 성분이 함유되어 있어 활성산소를 제거해주어 세포 손상을 막아주고 기미, 주근깨 예방에도 좋습니다. 2. 항암효과 폴리페놀이라는 성분이 다량 함.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음
